Guidé pas à pas, tu es amené.e à te reconnecter à ton corps, à ton souffle et à ta puissance. À travers ta respiration, tu explores ce qui te freine, ce qui te porte et ce qui demande à émerger. L’atelier est conçu comme un temps sécurisé où l’on peut déposer le stress, traverser ses émotions et retrouver une puissance douce et alignée. Je t’accompagne tout au long de la séance.

Cet atelier breathwork – Libère ton potentiel s’adresse à toute personne qui souhaite dépasser des blocages, retrouver confiance et activer son plein potentiel créatif, émotionnel ou personnel. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

Pratique :

Accessible aux débutants
Prévoir tapis, plaid et eau
Atelier d’1h30

Cet atelier ne convient pas aux personnes présentant des contre-indications au breathwork présentées ici : https://www.awakenwithamelie.com/breathwork-respiration-consciente/

Inscription par mail : awakenwithamelie@gmail.com
Places limitées. L’atelier est maintenu à partir de 4 participants.

Plus d’infos sur les bienfaits du Breathwork :ici

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