Respirer est une fonction fondamentale que nous faisons sans réflechir. Cela nous donne accès à un espace de co-création, d’une réaction automatique à une reponse créative. L’intuition, la sagesse  intérieure et les capacités de guérison font parties de notre bagage de départ. La respiration consciente nous reconnecte rapidement et indéniablement à notre vraie nature. C’est une technique simple et puissante qui nous permet d’aller à l’essentiel plutôt que de nous concentrer sur les symptômes, débloquant et libérant nos schémas inconscients à l’origine de nos tensions. Cette technique permet aussi d’accéder à des plus hauts niveaux de consciences. L’idée de cette technique est de revenir au moment présent, pleinement conscient de son corps, de lâcher nos résistances en accueillant notre capacité à être pleinement vivant, vibrant. Il existe de nombreux types de « Breathwork ». Je propose les techniques ancestrales de Pranayams et de Respiration consciente.